随着全球疫情的不断变化，各地的疫情防控工作也在不断调整和更新，保山市作为云南省的一个重要城市，其疫情防控情况备受市民和外界的关注，本文将为您提供保山市最新的疫情信息、防控措施以及健康提示，帮助您更好地了解当前的疫情状况并采取相应的防护措施。

一、保山市疫情最新情况

根据保山市卫生健康委员会最新公布的数据，截至2023年4月15日，保山市累计报告新冠肺炎确诊病例X例，其中境外输入病例Y例，本土病例Z例，所有确诊病例均已得到有效治疗，治愈出院率达到W%，无死亡病例报告，保山市已连续多日无新增本土确诊病例，疫情防控形势总体平稳。

二、防控措施

1、入境人员管理：对于入境人员，保山市严格执行“14+7”的隔离政策，即14天集中隔离医学观察后，再进行7天居家健康监测，入境人员需在入境时、集中隔离第1天、第4天、第7天、第14天以及居家健康监测第2天、第7天进行核酸检测。

2、新版跑狗图每期自动更94期新社区防控：各社区继续加强疫情防控工作，对来自中高风险地区的人员进行排查和登记，确保及时掌握人员流动情况，社区工作人员会定期对公共区域进行消毒，减少病毒传播风险。

3、公共场所管理：商场、超市、餐馆等公共场所需严格执行测温、扫码、戴口罩等防疫措施，限制人员聚集，保持社交距离，减少疫情传播风险。

4、疫苗接种：保山市持续推进新冠疫苗接种工作，鼓励符合条件的市民积极接种疫苗，建立群体免疫屏障。

5、健康码管理：保山市实行健康码管理，市民在出入公共场所时需出示健康码，绿码方可通行，黄码和红码人员需按照规定进行隔离或治疗。

三、健康提示

1、个人防护：市民应继续保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、戴口罩、保持社交距离，在公共场所，尤其是密闭空间，应佩戴口罩，减少不必要的聚集。

2、健康监测：市民应密切关注自身健康状况，如出现发热、咳嗽等症状，应及时就医，并告知医生近期的旅行史和接触史。

3、减少不必要的出行：鉴于国内外疫情形势，建议市民减少不必要的跨省、跨境旅行，避免前往疫情中高风险地区。

4、科学饮食：保持均衡饮食，增强身体免疫力，避免食用生食或未煮熟的食物，尤其是肉类和海鲜。

5、信息关注：市民应关注官方发布的疫情信息，不信谣、不传谣，根据官方指导采取相应的防护措施。

6、心理调适：疫情期间，市民可能会出现焦虑、恐慌等情绪，应通过合理方式进行心理调适，如进行适量运动、与家人朋友交流等。

四、结语

保山市在疫情防控方面采取了一系列有效的措施，取得了积极的成效，疫情形势仍然复杂多变，市民应保持警惕，继续配合政府的防控工作，共同维护公共卫生安全，通过每个人的努力，我们相信能够早日战胜疫情，恢复正常的生产生活秩序。

本文为您提供了保山市最新的疫情信息和防控措施，希望能够帮助您更好地了解当前的疫情状况，并采取有效的个人防护措施，让我们携手同行，共同期待疫情的早日结束。